入院生活と闘病・リハビリ ABCクッキングスタジオ通学再開で和食作り
およそ1年ぶりのクッキングスクール、自宅のキッチンでは簡単なことしかやっていなかったが、リハビリの一環として、調理をしている時間、ある程度の立ち姿勢を維持できるか試してみた。
入院生活と闘病・リハビリ
入院生活と闘病・リハビリ 
入院生活と闘病・リハビリ リハビリ最終章～いよいよ旅モードへ
10月から週1回になった訪問リハビリ、20日は久々に天気が良かったので、来る旅路に備えて、キャリーバッグ(rolling-luggage)を持って歩行練習をしてみた。空のバッグだったということもあるが難なくクリア、次回は買い物した荷物を詰めて練習してみるかな。
2020年 近隣への旅・ステイケーション 高尾山のハイキングは究極のリハビリ
2020年10月4日、私は高尾山へのハイキングに参加した。ケーブルカーで途中まで行くとはいえ、片杖歩行で山頂を目指すのはかなりキツイ行程だった。それでも山頂へ行くことができたことで、また一つハードルをクリアできたという自信になった。
入院生活と闘病・リハビリ 通院、リハビリ、デイトレ、そしてNEWoMan横浜で快気祝い
9月の4連休が終わって急に冷え込んだ関東地方、24日は台風が来るとの予報もあった中、通院、訪問リハビリ、懇親会と3本立ての予定が入っていたのを無事に終えることができた。この多忙(!?)の中でも川合式デイトレは完勝、お彼岸の4連休を挟んで好調を維持、いよいよ開眼か？
入院生活と闘病・リハビリ 9月の4連休～墓参、フィットネスにしゃぶしゃぶ食べ放題
2020年9月の4連休は、自宅に引きこもっての生活に終始した。過去の思い出を辿ると、9月は海外旅行月間だったことを思えば、隔世の感がある。今年はせいぜい近場への旅行が精一杯な状況だが、来年以降の旅路に向けてリハビリを頑張っていこうと思う。
入院生活と闘病・リハビリ 訪問リハビリ卒業へのカウントダウン
戸塚共立リハビリテーション病院を退院して早半年、今まで週2回やっていたリハビリを10月からは1回にすることになった。年内には卒業できる見込みだ。これで名実ともに自立、社会復帰への道を歩めることになり、ホントに良かったと思う。
入院生活と闘病・リハビリ フィットネスジムで水中ウォーキング＆NEWoMan横浜
アパホテル＆リゾート横浜ベイタワーでの経験は私のリハビリ生活にとって大きな転機になりそうだ。試しに、今回はフィットネスジムで水中ウォーキングにトライしてみた。結果として、これからもいろいろ活動範囲を広げていけそうな感じがした。
2020年 近隣への旅・ステイケーション 激安のアパホテル＆リゾート横浜ベイタワーに泊まってみた
2020年9月に実施されたアパホテル＆リゾート横浜ベイタワーの開業1周年記念プロモーションで、朝食付きシングル5,410円、Go Toトラベル利用で1,893円（35%）引きというお値打ち価格で、屋外プールも2時間利用できるとあって、さっそく泊ってみることにした。
ラバ吉(Lovers Kitchen) 夏のワインパーティ IN TOKYO
残暑も厳しい8月29日、都内某所で「夏のワインパーティ」と銘打ったイベントが開催された。コロナ禍の折には屋外のBBQパーティも悪くないのだが、如何せん、立っているだけでも汗がしたたり落ちて来る季節には、やはり冷房の効いたところで、お酒を酌み交わす方がいいだろう。
入院生活と闘病・リハビリ 琉球グラスに浸したシークヮーサー片手に読書の日々
残暑の厳しい折、シークヮーサージュースを片手に読書の日々、所用で外出しないといけないときは、冷房の効いた部屋から出るには勇気がいりますね。でも、そこをあえて出て行けば、いろいろな景色が見えてくるものです。