入院生活とリハビリ

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入院生活とリハビリ

保険があって良かった~2020年の医療費自己負担100万円なり

2021年2月になると、令和2年分の確定申告の時期がやってくる。とりあえず、その準備として昨年の医療費をまとめてみたが、単純に自腹を切るかもしれなかった金額が、年間で100万円を超えていた。保険による補てんがなければどうなっていただろうか。
2021年 近隣への旅・ステイケーション

輝かしきスタートを切った2021年のNew Year’s Day

元旦の真夜中に出発した「初富士・初風呂・初詣!世界遺産『富士山』と迎える2021年元旦初日の出」のバスツアーは、天候にも恵まれたこともあり、初日の出と富士山が綺麗に見え、おまけに、初詣のおみくじも大吉と、2021年は最高のスタートとなった。
入院生活とリハビリ

祝・リハビリ卒業、タンク将軍の愛人米を食べて正月を迎えよう

去る12月22日をもって、4月7日から始まった訪問リハビリが無事に卒業となった。それにしても、今年は入院生活とリハビリに明け暮れた1年だった。コロナ禍は未だに収束する様相にはほど遠いが、来年こそは海外旅行に行けるような年になればいいと思う。
入院生活とリハビリ

リハビリ年内終了決定&お祝いに横浜一人飲み

負傷事故による入院から行われてきたリハビリがついに年内で終了することになった。お祝いというわけではないが、11月末の旅路のチケットを買いに横浜駅まで来たついでに一人飲みをしてみた。
入院生活とリハビリ

ABCクッキングスタジオ通学再開で和食作り

およそ1年ぶりのクッキングスクール、自宅のキッチンでは簡単なことしかやっていなかったが、リハビリの一環として、調理をしている時間、ある程度の立ち姿勢を維持できるか試してみた。
入院生活とリハビリ

リハビリ最終章~いよいよ旅モードへ

10月から週1回になった訪問リハビリ、20日は久々に天気が良かったので、来る旅路に備えて、キャリーバッグ(rolling-luggage)を持って歩行練習をしてみた。空のバッグだったということもあるが難なくクリア、次回は買い物した荷物を詰めて練習してみるかな。
2020年 近隣への旅・ステイケーション

高尾山のハイキングは究極のリハビリ

2020年10月4日、私は高尾山へのハイキングに参加した。ケーブルカーで途中まで行くとはいえ、片杖歩行で山頂を目指すのはかなりキツイ行程だった。それでも山頂へ行くことができたことで、また一つハードルをクリアできたという自信になった。
入院生活とリハビリ

通院、リハビリ、デイトレ、そしてNEWoMan横浜で快気祝い

9月の4連休が終わって急に冷え込んだ関東地方、24日は台風が来るとの予報もあった中、通院、訪問リハビリ、懇親会と3本立ての予定が入っていたのを無事に終えることができた。この多忙(!?)の中でも川合式デイトレは完勝、お彼岸の4連休を挟んで好調を維持、いよいよ開眼か?
入院生活とリハビリ

9月の4連休~墓参、フィットネスにしゃぶしゃぶ食べ放題

2020年9月の4連休は、自宅に引きこもっての生活に終始した。過去の思い出を辿ると、9月は海外旅行月間だったことを思えば、隔世の感がある。今年はせいぜい近場への旅行が精一杯な状況だが、来年以降の旅路に向けてリハビリを頑張っていこうと思う。
入院生活とリハビリ

訪問リハビリ卒業へのカウントダウン

戸塚共立リハビリテーション病院を退院して早半年、今まで週2回やっていたリハビリを10月からは1回にすることになった。年内には卒業できる見込みだ。これで名実ともに自立、社会復帰への道を歩めることになり、ホントに良かったと思う。
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