2021年11月-12月 中央アジア ビシュケクでサウナに行ってみた
ビシュケクでの透析の合間を縫ってサウナに突入してみた。24時間営業ということもあって気安く来れるのがいい。私たちが行ったサウナ・バイトゥル(Sauna Baytur)がエロサウナだったどうかは残念ながら定かでない。
令和の旅・地域の情報
2021年11月-12月 中央アジア 
2021年11月-12月 中央アジア 日本語ガイド付きビシュケク市内観光ツアー
ビザランでやってきたキルギスのビシュケク、せっかくなので空いている時間に市内観光をしてみました。冬のビシュケクは果たしてどんな姿を見せてくれるのだろうか。
2021年11月-12月 中央アジア Merry Christmas from overseas!
いつの間にかクリスマスイブ、そして、残り1週間ほどで新年を迎える時期になってしまった。今年ほど年間を通して病院と縁のあった年もないと思うが、外国での越年がほぼ決定的になったので、皆様にもご挨拶をしようと思う。
令和の旅・地域の情報 ドバイで世界一のアクティビティが次々に
世界の富裕層を魅了するドバイに、世界一を冠したアクティビティが次々に誕生している。私がドバイに行ったのは2006年だが、このときからどのくらい変わったのだろうか。
2021年11月-12月 中央アジア 新型コロナワクチン接種証明書アプリを入れてみた
デジタル庁のアプリを使って新型コロナワクチン接種済証明書が電子で発行できると聞いたので、さっそくインストールしてみた。
2021年11月-12月 中央アジア ビザランでウズベキスタンからキルギスへ脱出
ウズベキスタンに滞在していた私たちだが、どうもビザラン不可避となって、脱出したのがキルギスだった。果たして、どのくらい滞在することになるのだろうか。
2021年11月-12月 中央アジア 中央アジアで人工透析を受けて思ったこと
海外へ行くと日本の良さも悪いところもわかると言うが、それは透析病院にも当てはまる。私が感じた日本の内外差を書いてみたいと思う。
2021年11月-12月 中央アジア タシケント・ディズニーランド(Tashkent Land)に行ってみた
私たちは、病院での検査や週3回の透析を除けば、それ以外の日は、自由時間となるのだが、体力維持のための散歩に行くことが多く、観光名所に行くことはほとんどない。今回は、その中でタシケント・ディズニーランド(Tashkent Land)へ行った貴重な一コマをお届けしたい。
2021年11月-12月 中央アジア タシケント市内散策＆アスキヤバザールでお買い物
タシケント市内の散策とアスキヤバザールでの買い物をしたことをまとめてみました。観光客には参考にならないかも（笑）
2021年11月-12月 中央アジア タシケントのウズベクレストラン「シャシュリク No1」
タシケントのウズベクレストラン、シャシュリク No1（Шашлык No.1/Shashlik No.1）を紹介します。ここは滞在中、是非とも行ってみることをお勧めします。