入院生活と闘病・リハビリ 退院から1か月、強制ダイエットのリバウンドを防いだ方法
2020年4月6日に戸塚共立リハビリテーション病院を退院したとき、コロナ禍の元で自宅療養の身では運動不足になって、せっかく強制的なダイエット環境にいたのがパーになるのではと恐れていた。果たして1か月経過してどうなっただろうか。
生活術・節約
入院生活と闘病・リハビリ 
懇親会・オフ会 師走イブ、お菓子づくり、撮り鉄、そして旭高校同窓会
2019年11月30日、この日は相鉄・JR直通線の開業の日だった。それと同時に、午後のABCクッキングでのお菓子づくりと、夜の旭高校同窓会を入れてあったので、まさに師走イブの1日となった。
暮らしのネタ ABCクッキング横浜モアーズスタジオに行ってみた
2019年11月に、私はフトした思い付きからABCクッキングの体験レッスンに申し込んだ。そのままの勢いで本コースも申し込みをしたのだが、果たして自作の料理の出来栄えはいかに。
タンク満タンの会 カーマス最高顧問還暦イブの会＆和牛ハンバーグ・肉罠カレー通販
2019年11月1日に貸し切りパーティをやった千代田区神保町の肉の罠が、コロナ禍の中で、和牛ハンバーグと肉罠カレーの通信販売をやっているようなので、是非とも注文してみよう。
クレジットカード＆キャッシュレス 楽天プレミアムカードの自宅から空港までの手荷物無料宅配サービス
海外旅行好きにとって楽天プレミアムカードと言えば、プライオリティ・パスが取得できる特典があることはよく知られているが、何と年間2回までとはいえ、手荷物無料宅配を自宅から空港までもやってくれることがわかった。こうなると、俄然加入する意欲が湧いてくるのだが、現在保有しているJALダイナースをどうするか思案のしどころだ。
ふるさと納税 認知症予防にノビレチン豊富なシークヮーサーを取り寄せてみた
日本一の長寿村、沖縄県国頭郡大宜味村（おおぎみそん）で多くが生産されるシークヮーサーが認知症予防に効果があるという。認知症対策の切り札とされる「ノビレチン」という成分が豊富に含まれているからだというが、果たしてどの程度の効果があるのだろうか。
2019年夏 青春18きっぷの旅 金券ショップで青春18きっぷを買うのは得だったのか
2019年夏の旅行は、金券ショップで残日数が3日程度の青春18きっぷを買って使った。結果的にJRのみどりの窓口でチケットを買っても十分に使い切れたわけだが、仮に3回しか旅行しなくとも、金券ショップでチケットを買うのは得だったのだろうか。
携帯・デジカメ 日本の携帯SIMをauからIIJみおふぉんへ
私は、このたびのau携帯の契約満了を機に、今まで使っていたSIMカードを、格安SIMに入れ替えることにした。これで固定費の節約に一歩を踏み出したというわけだ。
クレジットカード＆キャッシュレス アメックスゴールドからSPGアメックスへクレジットカードを切り替え
アメックスゴールドと、SPGアメックス、双方とも年会費も特典も似たような感じだが、今回、私はアメックスゴールドをやめて、SPGアメックスに切り替えることにした。果たして、その理由とは何か。
2019年5月 台湾旅行 台湾旅行に便利な悠遊カード（悠遊卡/Easy Card）
私が台湾に来るのは、2016年7月以来、およそ3年ぶりのことだった。その間に最も大きく変わったのは、台湾桃園国際空港（臺灣桃園國際機場/Taiwan Taoyuan International Airport）から台北市内へのアクセスが、桃...